Démêler et sécher ses cheveux sans les malmener

Le moment où l’on tire sur un nœud devant le miroir peut sembler anodin. Répété chaque jour, il fatigue les longueurs. La manière de démêler, de sécher et d’attacher les cheveux compte autant que la fréquence des lavages.

Démêler selon sa texture

Commencez par les pointes, puis remontez progressivement vers les racines. Si le peigne accroche, arrêtez-vous sur le nœud au lieu de tirer d’un seul mouvement. Un peigne à dents espacées peut aider sur les longueurs qui s’emmêlent facilement. Pour les cheveux courts, quelques passages utiles suffisent ; les cent coups de brosse n’ont aucun intérêt.

Les cheveux mouillés se cassent plus facilement lorsqu’on les brosse avec force. Les cheveux très bouclés ou crépus font toutefois exception à cette règle générale : les démêler humides peut limiter la casse. Adaptez le moment du démêlage à votre texture et à ce que vous observez réellement.

Laisser la serviette et la chaleur travailler moins fort

Après la douche, pressez doucement les longueurs dans une serviette ou enveloppez-les quelques instants. Frotter vite et fort ne fait pas gagner beaucoup de temps et peut emmêler les cheveux. Quand votre emploi du temps le permet, laissez-les sécher en partie à l’air libre avant de les coiffer.

Si vous utilisez un sèche-cheveux, évitez de concentrer la chaleur longtemps sur la même zone et réduisez sa fréquence si vos cheveux deviennent fragiles. Les appareils très chauds peuvent abîmer la fibre capillaire, quelle que soit sa texture.

Garder du jeu dans la coiffure

Une queue de cheval ou des tresses serrées qui tirent sur le cuir chevelu ne devraient pas être une sensation normale. Alternez les coiffures et desserrez celles qui font mal. Des tensions répétées peuvent contribuer à la casse et, dans certains cas, à une perte de cheveux durable.

Si vous constatez une chute inhabituelle, des plaques dégarnies ou une douleur du cuir chevelu, consultez un dermatologue. Ces gestes protègent les cheveux que vous avez ; ils ne traitent pas à eux seuls une cause médicale de chute.